Как быстро вылечить простуду — Блокнот Феи

Posted on 01.08.2016 By

Как быстро вылечить простуду - Блокнот Феи

Как быстро вылечить простуду

Вопрос о том, как быстро вылечить простуду. стал особо актуальным для меня с тех пор, как к тридцати годам я обнаружила в себе ярко-выраженную склонность заболевать от малейшего сквозняка, стакана холодной газировки или резкой перемены погоды. Мои попытки поднять иммунитет не увенчались успехом – за лето я набила оскому, запихиваясь красной и чёрной смородиной, а в середине сентября вновь уже пугаю зеркало красным носом, а домашних – оглушительным чихом. К тому же, у меня болит горло. а для меня нет ничего хуже, чем это мерзкое ощущение. Давайте разберёмся, как быстро вылечить простуду подручными средствами.

Как быстро вылечить простуду: научный подход

Несмотря на то, что под названием «простуда» медицина подразумевает воздействие на организм более 200 вирусов, провоцирует их развитие именно переохлаждение. Бороться с ней предлагается следующим образом:

  • Приёмом антивирусных препаратов, сплочённые ряды которых каждый год прирастают десятками средств.
  • Ударная доза витаминов, особенно витамина С (о том, насколько опасна их нехватка, можно прочесть в материале о весеннем авитаминозе ).
  • Обильное тёплое питьё для того, чтобы как можно скорее избавиться от продуктов интоксикации.

Если вы понимаете саму суть лечения, то наверняка знаете, что делать, а потому не станете полагаться на симптоматическое лечение, убирающее проблему простуды лишь визуально – например, как сосудосуживающие капли. В этом случае неприятная слизь остаётся внутри, затягивая процесс естественного выздоровления.

Как быстро вылечить простуду: народная медицина

Я бы не стала говорить о том, что народная медицина мудрее официальной, но вот то, что гуманнее – это бесспорно. Возможно, лечить простуду с её помощью не быстрее, чем с применением традиционных лекарств, но уж точно надёжнее.

  • Лечение луком. Не секрет, что лук – это мощный природный антисептик, а потому народная медицина нередко использует его как первое средство при простуде. Страдаете от насморка – вдыхайте воздух над мелко порезанным луком носом, болит горло – дышите над луком ртом.
  • Лечение травами. Ингаляции эвкалиптом, мятные чаи, полоскание горла ромашкой – всё это очень важно, если вы хотите найти ответ на вопрос как быстро вылечить простуду. Но помните – и питье, и полоскание, и ингаляционные жидкости должны быть тёплыми, а не горячими.
  • Лечение диетой. В период развития простудного заболевания важно правильно питаться. Откажитесь от томатов, цитрусов и сливочного масла – в них содержится аргенин, который способствует размножению вирусов. Пейте больше тёплого молока с мёдом – это гораздо полезнее.

Пока я писала этот материал, я узнала, что зря я сегодня сделала себе большой стакан апельсинового фреша. И ещё я поняла, что я очень многое забыла. Завтра отвезу ребёнка в школу – и начну дышать луком. Быстро лечить простуду совсем не просто, поэтому будьте здоровы!

Домашнее лечение