Как лечить насморк в домашних условиях — 7 советов

Posted on 05.05.2016 By

Как лечить насморк в домашних условиях - 7 советов

Как лечить насморк в домашних условиях?

Наступила осень, начались дожди, стало холодно и мокро… И конечно же, появились вечные спутники осенней непогоды: насморк и кашель. В этой статье мы с вами обсудим, как лечить насморк в домашних условиях, что может провоцировать начало насморка и что будет, если на него не обращать внимание.

Чаще всего причинами насморка являются: вирусная инфекция, аллергическая реакция на внешние раздражители (пыль, шерсть домашних животных, пыльца растений, дым, резкие запахи, химические препараты и т.п.).

Если вовремя не обратить внимания на начинающийся насморк, то он способен перейти в хроническое заболевание (гайморит, фронтит, сфеноидит, этмоидит или отит), лечить которые будет намного сложнее, дороже, дольше и болезненней.

Потому насморком лучше заниматься, когда он только начинается: запершило в горле, засвербило в носу, начали чихать – признаки начинающегося насморка. Если на этом этапе предпринять определенные меры, то на следующий день о насморке можно забыть. А так обычный насморк без осложнений может «помучить» дней 7-10…

Что можно сделать в домашних условиях для лечения насморка?

    Исключите возможность переохлаждения, никаких сквозняков и перепадов температуры.

    Попарьтесь в бане, примите ванну с морской солью.

    Сделайте горячую ванну для ног, затем насыпьте горчицу в теплые носки и ложитесь в них спать. Можно также поставить горчичники на пятки.

    Отличным средством для прогревания области гайморовых пазух и носа являются мешочки с нагретым песком, солью, гречкой, картофель в «мундирах» или сваренные вкрутую яйца.

    Сделайте ингаляции с настоем эвкалипта, сосновых почек или календулы.

    Можно закапывать в нос 2-3 капли масла облепихи, кедра или пихты.

    Побольше теплого питья: чай с медом, лимоном, липой, малиной, смородиной, шиповником или зверобоем.

Кое-что о лечении насморка в домашних условиях можете посмотреть в этом небольшом видеоролике:

Прекрасно с насморком помогают ингаляции, они даже лучше, чем обычное вдыхание пара. Самое лучшее, если вы будете делать ингаляции перед сном или в то время, когда у вас есть часа полтора для отдыха. После ингаляции не стоит выходить на улицу, эффекта от ингаляции не будет.

В одной из следующих статей я опишу, какие народные средства помогают эффективно справляться с насморком, чтобы не пропустить информацию, можете подписаться в форме ниже на получение статей моего блога.

Еще статьи по теме:

Основные ошибки при лечении простуды. В период активного распространения простудных заболеваний мне хочется поговорить с вами не столько о том, как надо лечиться, сколько о том, как лечиться не надо. Прилавки аптек ломятся от обилия.

Рекомендации, как не заболеть этой осенью. Осень часто сопровождается простудами, ухудшениями психологического и физического состояния: депрессиями, ОРЗ, гриппом… Как не заболеть осенью и насладиться всеми.

Что угнетает наш иммунитет и как его повысить? Сегодня мы с вами поговорим о том, что интересует с каждым днем все большее количество людей – об иммунитете, почему он становится все слабее, а также что сделать, чтобы его повысить и укрепить.

Антиоксиданты защитники нашего здоровья. Что вы знаете про антиоксиданты, свободные радикалы, болезни и преждевременное старение? Болезни мы с годами накапливаем, постепенно утрачиваем молодость и красоту, и потому все реже смотрим.

Что делать, если ребенок часто болеет? Каждая мама мечтает, чтобы ее дети были здоровыми. И многие готовы на все ради своего ребенка, не задумываясь, насколько хороши и эффективны те методы, к которым они иногда прибегают.

Лекарства