Как перенести простуду без осложнений. Журнал

Posted on 31.12.2015 By

Как перенести простуду без осложнений.  Журнал

Секреты здоровья

Как перенести простуду без осложнений.

Самая частая болезнь, которая &ldquo,прилипает&rdquo, к человеку, это обычная простуда. Специалисты называют ее острой респираторной инфекцией. В подавляющем большинстве случаев вызывают ее вирусы, от которых страдает дыхательная система. Причем страдает не столько от самой простуды, сколько от ее осложнений. Не болеть простудными заболеваниями невозможно.

Простудиться два-три раза в год это совершенно нормально для здорового человека. Более того, если человек в течение нескольких лет принципиально не простуживается, то, например, для меня как врача это не очень хороший знак. Теоретически все как бы хорошо, такой человек вправе считать себя совершенно здоровым. Сверх-устойчивость к простудам можно было бы связать с хорошей наследственностью, сильным иммунитетом, правильным питанием, здоровым образом жизни и отсутствием контактов с уже простуженными людьми. Но в жизни подобная ситуация встречается очень редко. Поэтому чаще всего здоровые и крепкие мужики, которые никогда не простужались, потом в один миг оказываются в кардиохирургии, что позволяет считать их невосприимчивость к вирусным инфекциям не столько признаком суперздоровья, сколько особенностями функционирования иммунной системы, которая просто дает сбой в другом месте.

Основные наиболее опасные осложнения простуды гайморит, бронхит или пневмония. В подавляющем большинстве случаев они не возникают сами по себе, на пустом месте. Чаще всего это последствие каких-то ошибок в поведении простуженного больного или в лечении респираторной вирусной инфекции. А где же быть простуде, как не в носу, поэтому не будет ошибочным мнение, что все неприятности начинаются с текущего носа. А отсутствие должного внимания к этой мелкой проблеме грозит тяжелыми последствиями.

Самое главное: нельзя придумать ничего хуже для здоровья, чем больным ходить на работу. Мало того, что такая жажда трудовой деятельности способствует заражению коллег и возникновению эпидемии, еще и риск развития различных осложнений у самого трудоголика многократно возрастает. Наиболее опасно ходить в простуженном состоянии на работу и одновременно принимать лекарства. Это может вызвать осложнения.

Еще одно обстоятельство, способствующее развитию осложнений, излишне активная борьба с высокой температурой тела. Здоровый взрослый человек может без всякого ущерба для своего здоровья перенести 38, а то и 39 градусов при простуде в течение 34 дней. Если подъем температуры еще выше, тогда есть смысл в жаропонижающих лекарствах, да и то без злоупотребления ими. Если ниже, то необходимо обильное питье, чай с липовым цветом, малиновым вареньем и никаких таблеток. Желание &ldquo,сбить&rdquo, температуру любой ценой противоречит биологическому смыслу простудного заболевания. Образно говоря, в горящем теле, как в котле, сгорает болезнетворное начало, и очень важно, чтобы оно сгорело полностью, потому что если этого не произойдет, то очистить от него организм будет значительно сложнее. Подчеркну еще раз, что это касается человека здорового, не имеющего хронических болезней типа сахарного диабета или перенесенного инфаркта. Ну и, конечно, говоря о болезнях органов дыхания, нельзя не вспомнить о табачном дыме, который уносит ежегодно тысячи жизней по всему миру, но это почему-то не настораживает курильщиков. Шансов вылечить простуду без осложнений, отравляя дыхательный тракт табачным дымом, очень мало. Сюда относится и употребление алкоголя. Всем известный перегар это не что иное, как результат выделения спирта в дыхательные пути. А спирт в дыхательных путях выключает естественные механизмы эвакуации мокроты из легких, что тоже ведет к осложнениям.

Следующая возможная причина осложнений простуды применение антибиотиков без конкретных на то показаний. Никакого действия на вирусы, вызывающие простудное заболевание, они не оказывают, зато могут испортить иммунитет настолько, что даже обычные микробы, живущие у человека в дыхательных путях, становятся непривычно агрессивными. Вместо антибиотиков при вирусных инфекциях используют совсем другие медикаменты. Наиболее популярны сегодня интерферон, который надо капать в нос, целая группа лекарств в виде таблеток, так называемые индукторы интерферона (арбидол, арпетол и др.), гомеопатический препарат афлубин в виде капель внутрь. Думаю, не надо излагать здесь механизмы их действия. Я вообще не сторонник того, чтобы сам пациент назначал себе лекарства. Однако давайте разберемся.

Реальный положительный эф-фект от этих препаратов можно получить, если начать принимать их в первые два-три часа от начала болезни. Теперь подумаем, всегда ли наш пациент может попасть на прием к врачу в эти самые первые два часа. Скажу по личному опыту это практически невозможно. Кроме того, эти лекарства полезно применять и с профилактической целью, когда, например, заболел кто-то в семье или коллега по работе, который сидит за соседним столом. В этой ситуации врачебная консультация в принципе невозможна. Поэтому надо рассчитывать, в первую очередь, на себя. С другой стороны, эти лекарства не представляют особенной угрозы организму. Большую опасность представляет ситуация, когда под маской простуды скрывается другое тяжелое заболевание, тогда без врача не обойтись. Тем не менее, я считаю, что взрослый человек, находящийся в здравом уме и, как говорится, твердой памяти, имеющий опыт лечения простудных заболеваний у себя в прошлом, способен сам себе поставить диагноз и начать лечение именно тогда, когда это необходимо и наиболее эффективно. Ну а на следующий день можно проконсультироваться с врачом.

Дыхательная система человека представляет собой систему трубок. В начале своего пути воздух попадает в полость носа, где не только согревается за счет интенсивного тока крови, но и щедро увлажняется. Кроме того, полость носа фильтрует пылевые частицы и наиболее крупные микроорганизмы, которые поглощаются носовой слизью. Именно поэтому хорошее носовое дыхание обеспечивает надежную работу всей дыхательной системы. Не зря утверждали древние китайцы, что дышать ртом также неестественно, как и есть носом. Тот самый воздух, без которого немыслима вся наша жизнь, является очень агрессивной средой. Мало того, что он похож на горячий июльский ветер, который постоянно сушит внутреннюю поверхность дыхательной трубки, так он еще густо населен пылью и самыми разнообразными микроорганизмами (бактериями, вирусами и грибами).

Продолжение статьи читайте в журнале № 2 за 2012 год.

Как перенести простуду без осложнений.  Журнал

Методы лечения