Как вылечить простуду без лекарств Corizza

Posted on 12.01.2016 By

Как вылечить простуду без лекарств Corizza

Как вылечить простуду без лекарств

Кто-то реже, кто-то чаще, но абсолютно все хоть изредка сталкиваются с проблемой простуды или респираторно-вирусной инфекции. Какой бы крепкий не был иммунитет, все рано или поздно задаются вопросом как лечить простуду?. О том, насколько пагубно влияют лекарства на наш организм, говорить не стоит, все и так об этом знают. В этой статье мы по рассуждаем о том, как вылечить ОРВИ без лекарств.

Все меры, о которых мы будем говорить в этой статье, желательны и для профилактики респираторно вирусных инфекций. Но коль вы уже столкнулись с этим недугом, следующие действия просто необходимы.

Прохладный воздух

Почему то, люди, как только заболеют, сразу же начинают судорожно закрывать все и окна и форточки или стараются остаться дома, чтобы не выходить на улицу. Эти действия абсолютно неверны. Особенно, ели имеет место быть высокая температура.

Ведь в организме все время происходят процессы теплообмена. Какой бы температуры воздух человек не вдыхал, выдыхаемый воздух будет равен температуре тела человека. Если, допустим, у больного температура тела 37,5С, а помещение, в котором он находится, нагрето до 30 градусов, само собой разумеется, что в таком случае потери теплоты посредством дыхания будут мизерные.

А вот если обеспечить температуру помещения 18-19С, организм в процессе дыхания будет терять много тепла, и температура тела быстро нормализуется.

При этом, нужно обращать внимания, чтобы воздух в квартире был влажный и свежий. Если температура тела больного не превышает отметки 37,5С желательно, чтобы он как можно больше времени проводил на свежем воздухе. Если же температура выше, или за окном очень сильный мороз, стоит уделить больше внимания проветриванию и увлажнению воздуха в квартире, так как сухой и теплый воздух мешает слизи в легких выходить наружу и появляется сухой удушливый кашель.

К тому же, в прохладном и движущемся воздухе (то, что мы называем сквозняк) вирусы практически мгновенно погибают, что помогает уберечь от болезни остальных членов семьи.

Обильное питье

При повышенной температуре тела организм активно теряет жидкость. Её необходимо восполнять, иначе болезнь будет проходить дольше и с большими осложнениями. Поэтому заболевший должен выпивать в день как минимум три литра жидкости, а по возможности и больше.

Умеренное количество еды

Очень часто у людей с симптомами простуды или ОРВИ уменьшается аппетит. Это неспроста, организм сам знает, что ему нужно. Основной движущий орган всей иммунной системы организма является печень. Когда она занята перевариванием еды, она не может все свои силы направить на борьбу с болезнью, и процесс выздоровления происходит медленнее. Тем не менее, если у больного простудой наблюдается хороший аппетит не нужно себе ни в чем отказывать.

Полоскание горла и носа

При малейших признаках простуды следует сразу же приступить к полосканию слизистых горла и носа. При чем совсем не обязательно покупать специальные растворы для промывания носа и полоскания горла. Достаточно приготовить слабый солевой раствор и проводить необходимые процедуры с его помощью.

К слову сказать, многие не знают, но совершенно не принципиальной является то средство, с помощью которого мы проводим полоскание. Ведь смысл не в веществах, которые содержаться в данной жидкости, а в самом процессе полоскания, в ходе которого вымываются бактерии, которые накапливаются на слизи. То есть, если вы будете полоскать горло самой обычной теплой водой без каких либо добавок, эффект будет точно такой же, как и от специального лекарственного средства.

Лечение детей