Лечение простуды народными средствами, народное лечение

Posted on 27.07.2016 By

Лечение простуды народными средствами, народное лечение

Лечение простуды народными средствами, народное лечение простуды

Осень приходит не сразу, но от неё никуда не деться. Можно, конечно, как раз в это время улететь в отпуск в тёплую страну, однако большинство из нас отдыхают летом, и чаще всего в своей родной стране, осенью же нам нужно выходить на работу, а детям – ходить в школу.

Так что на улицу выходить приходится в любую погоду: дождь, слякоть, ветер, а потом и заморозки.

Руки начинают мёрзнуть, ноги промокают, и в результате многие из нас простужаются. Простуда знакома каждому человеку, но каждый раз она приходит не вовремя, и бывает весьма неприятным явлением: начинает болеть голова, течёт из носа, глаза слезятся и краснеют, болит горло, появляется кашель, да и общая слабость тоже не приносит радости.

Избавиться от простуды мы стремимся как можно быстрее: ведь надо идти работать, учиться, да и внешний вид при простуде, как мы уже выяснили, не самый лучший. К сожалению, многие люди сразу же хватаются за таблетки, капли, спреи, всевозможные быстродействующие средства, вроде Колдрекса, и даже умудряются сами назначать себе антибиотики.

Несомненно, все эти средства созданы для лечения простуды, гриппа. или для снятия их симптомов, только вот назначать их должен врач, а не соседка или коллеги по работе.

Кстати, на работу во время простуды ходить не следует, даже если вам кажется, что вы абсолютно незаменимый сотрудник. Если вы получите осложнение и свалитесь на пару месяцев – вот тогда ваш начальник точно найдёт, кем вас можно заменить, так что лучше не доводить себя до этого, и полечиться дома: хотя бы 3-4 дня или неделю.

Настоящие доктора, которым небезразлично здоровье пациентов, рекомендуют сначала использовать народные средства и относительно безопасные медикаменты, а уже потом, при необходимости, назначают сильнодействующие лекарства, в том числе и антибиотики.

Народное лечение простуды

Если при первых признаках простуды остаться дома и начать активное лечение при помощи народных средств, то в подавляющем большинстве случаев простуда быстро отступит, и не будет ни затяжного кашля, ни насморка, ни осложнений.

Если простуда начинается с насморка, то нужно как можно быстрее прогреть ноги. Как следует пропарьте их в горячей воде, можно даже с горчицей, а потом быстро облейте холодной водой, разотрите и прыгайте под тёплое одеяло. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы простуда отступила, или протекала в лёгкой форме.

Чем раньше вы увеличите потребление витамина С, тем лучше, так что быстро начинайте пить тёплый чай с лимоном и шиповником, малиновым и смородиновым вареньем, клюквенный морс, и вообще любые витаминные настои и отвары. Пейте их как можно больше – вам надо «вымыть» простуду.

Очень эффективным считается рецепт на основе пива – конечно, он предназначен для взрослых.

Разотрите 2 свежих яичных желтка с сахаром (2 ст.л.), чтобы получилась густая пена. Подогрейте 0,5 литра светлого пива до 40-50 °С, добавьте 2-3 бутона гвоздики, цедру одного лимона и 0,5 ч.л. корицы. Потом при непрерывном помешивании выливайте тёплое пиво в кастрюльку, где находятся растёртые желтки. Продолжая помешивать, нагревайте в течение 5 минут на слабом огне, затем слегка остудите.

Потом выпейте стакан в горячем виде — насколько сможете, наденьте тёплые носки и укройтесь тёплым одеялом. Процедуру лучше делать на ночь, а пиво купить «живое» — баночное и бутылочное пиво вряд ли принесёт пользу.

Эффективен также луковый отвар. Небольшую луковицу надо порезать очень мелко, положить в кружку и заварить, как чай, накрыв сверху блюдцем. Настаивать около 5 минут, а потом выпить небольшими глотками за 2-3 минуты, чтобы сохранить силу фитонцидов лука: если настой остынет, то его эффективность уменьшится. Это невкусное питьё, но в народе всегда говорили, что простуда его боится.

Лук вообще удивительно полезен: если каждые 3 часа съедать 1 ст.л. тёртого лука, смешивая его с таким же количеством мёда, то простуда может сойти на нет за одни сутки – действие такой смеси подобно действию антибиотиков, но при этом она не ослабляет иммунитет.

Параллельно можно делать паровые ванночки с ромашкой аптечной. Надо залить пригоршню сухих цветков ромашки в кастрюльке кипятком (0,5 л), накрыть и настоять 10-15 минут. Потом долить горячим кипятком до 1 л, и вдыхать этот пар, наклонившись над кастрюлькой и накрывшись толстым полотенцем. Такие процедуры очень помогают даже при сильном насморке и запущенной простуде.

Многие люди переносят чеснок гораздо легче, чем лук: чеснок не поражает слизистую оболочку желудка. При простуде, гриппе, заболеваниях верхних дыхательных путей надо принимать отвар чеснока в молоке. Чеснок (5-6 зубков) очистить, истолочь, смешать со стаканом молока и довести до кипения, но не кипятить. Затем остудить и принимать в течение дня (можно через каждые 2 часа) по 1 ч.л.

Надрывный кашель отступает, если регулярно делать ингаляции с мятой перечной и листом эвкалипта. Можно использовать эфирные масла этих растений.

При застарелом кашле помогает горячее молоко, вскипячённое с фенхелем – его надо пить мелкими глотками перед сном. Можно также растирать грудь и спину мазями с эфирными маслами.

Першение и боль в горле пройдут быстро, если в течение дня часто применять полоскание отварами трав. Шалфей, календула, ромашка, лист эвкалипта, фиалка трёхцветная – все эти травы надо заваривать кипятком, как чай, настаивать около 15 минут, и полоскать горло как можно чаще: при сильных болях и воспалении через 1,5-2 часа, при умеренных – не менее 4-5 раз в день. При полоскании настои можно чередовать, а также принимать их внутрь.

Снизить высокую температуру без таблеток можно с помощью уксусных компрессов. Надо приготовить раствор: 1 часть уксуса и 2 части воды. Намочить в этом растворе носки, а лучше гольфы, надеть их на ноги и укутать. После первой же процедуры температура понижается примерно на 1 °С.

Прекрасно лечат простуду травяные чаи. Чудесным образом помогает чай из липы (25 г), подорожника (20 г), ромашки (5 г), шиповника и мать-и-мачехи (по 10 г). Травы смешать, взять 4 ч.л. смеси, заварить кипятком и настоять 10 минут, добавить мёд. Пить по стакану 3 раза в день.

Любые народные средства надо использовать комплексно и регулярно, и начинать лечение простуды при первых признаках заболевания. Тогда простуда будет протекать в лёгкой форме, а пройдёт быстро и без осложнений.

Если болезнь победить не удаётся, несмотря на все усилия – надо применять лекарственные препараты, однако не самостоятельно, а по назначению врача.

Большинство людей всё же стараются обойти врачей, и любыми путями купить себе лекарства в аптеке – даже те, которые продаются по рецепту.

Сегодня лекарств от простуды так много, что даже фармацевты со стажем не знают, сколько их и как именно они действуют. Доступность лекарственных препаратов делает их потенциально опасными, а большинство из них лишь снимает симптомы заболевания, но люди думают только о том, чтобы победить простуду быстрее и проще. К тому же сегодня на рынке много поддельных лекарств, и чаще всего это самые ходовые препараты, типа аспирина или анальгина.

Среди медиков до сих пор не решено, следует ли принимать жаропонижающее во время простуды. Большинство сходятся в том, что сбивать температуру следует только тогда, когда она выше 38,5°С, однако не все одинаково переносят такую температуру. У детей и даже у взрослых могут появиться судороги, но аспирин и анальгин лучше заменить парацетамолом: если он и вызывает осложнения, то гораздо реже.

Приём аспирина в некоторых случаях вызывает распространение вируса по всему организму, так что вместо него можно также принимать ибупрофен или тайленол. Антигриппин можно считать гомеопатическим препаратом, поэтому у него противопоказаний меньше.

Взрослым при первых признаках гриппа можно принимать ремантадин или амантадин, но не во всех случаях – вирусы гриппа В к ним нечувствительны.

Универсальным препаратом можно назвать арбидол: он уничтожает вирусы и повышает сопротивляемость организма, так как обладает иммуномодулирующим действием. Курс приёма арбидола позволяет значительно снизить вероятность развития осложнений при гриппе и простуде, уменьшает частоту простудных заболеваний, поддерживает в норме иммунитет.

Арбидол назначают даже детям после 6 лет – как при гриппе, так и при ОРВИ. Если не превышать рекомендуемых доз, то препарат не вызывает никаких негативных проявлений и побочных эффектов.

Перед тем, как применять любые препараты от гриппа и простуды, следует получить консультацию у врача. Лучше всего вызвать врача на дом – неважно, высокая у вас температура или нет.

Ведь чем меньше людей, больных простудой, будет ходить по улицам, ездить в транспорте, находиться в оживлённых местах, тем быстрее закончится любая эпидемия.

Гатаулина Галина

для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Методы лечения