Лечение простуды народными средствамиЖиви до 100

Posted on 17.08.2016 By

Как вылечить простуду народными средствами?

Содержание:

На первый взгляд, простуда не так уж опасна. Однако она способна доставить немало проблем. Кашель, насморк, боль в горле надолго выбивают человека из колеи: ему сложно сосредоточиться на работе, а дома он не может провести время с родными. Как же быть? На помощь придут народные средства лечения простуды.

Причины и симптомы простуды

Простуда может быть вызвана несколькими причинами: сменой климата, перепадом температур, переохлаждением, ослаблением иммунитета. Все они приводят к активизации хронической инфекции, которая поражает слабые места. Например, если есть патология в бронхах, простуда вызовет бронхит, при частых ангинах – она проявится болями в горле.

Кроме кашля и покраснения горла, простуда очень часто провоцирует насморк и незначительное повышение температуры. Это основные ее симптомы. В редких случаях она приводит к таким осложнениям, как ринит, ларингит, отит. Однако скорее это случается по вине самого больного, который несерьезно относится к своему здоровью.

Как правило, люди предпочитают лечиться жаропонижающими, антивирусными или отхаркивающими средствами. Но эти лекарства, созданные на основе химических компонентов, нагружают печень и только добавляют ослабленному организму проблем. Наиболее безопасным и оптимальным способом лечения простудных заболеваний является применение народных методов. Особенно эффективны они на ранней стадии заболевания.

Народные способы лечения простуды

Существует множество народных методов лечения простуды. Это и ингаляции, и тепловые процедуры, и настойки для внутреннего употребления. Все они направлены на снятие симптомов заболевания и облегчение состояния больного.

Ингаляции

Этот способ лечения можно применять при первых признаках простуды. Чтобы сделать ингаляцию, понадобится кастрюля или другая вместительная емкость. Лучше всего делать процедуру с тепловлажным ингалятором – он позволяет снизить температуру пара на выходе с 80-100єС до 38єС, тем самым предотвращая возможные ожоги носоглотки. При отсутствии ингалятора вдыхать пар следует осторожно.

Для ингаляции используются самые разнообразные составы: пищевая сода, ментоловое или эвкалиптовое масло, поваренная соль, минеральные воды, сборы трав. На 0,25 л кипятка достаточно 3-4 капли масла, щепотки соды или соли, несколько соцветий лекарственных трав.

Ингаляции желательно проводить через полчаса после приема пищи в течение 10-20 минут. Во время процедуры нельзя отвлекаться. Одежда должна быть свободной, а дыхание спокойным и не быстрым. После ингаляции в течение следующего часа лучше не напрягать голос. Также не рекомендуется курить, так как сигареты сводят на «нет» весь лечебный эффект.

Тепловые процедуры

Этот метод лечения хорошо воздействует на простывший организм. Однако относится к нему нужно с осторожностью, особенно в пожилом возрасте и людям с патологиями сердца и сосудов. Дело в том, что тепловые процедуры сильно разгоняют кровь, поэтому могут нанести вред сердечно-сосудистой системе.

Тем же, кто не испытывает проблем с сердцем, народные целители советуют пропитать шерстяной платок камфарой, оливковым маслом и уксусом и приложить к груди на ночь. Еще одним хорошим средством от простуды является компресс из тертого хрена, который кладут сзади на шею. При появлении боли в горле делают другой компресс: большой лоскут марли обмакивают в подогретое подсолнечное масло, прикладывают к больному месту, а сверху обматывают полиэтиленом и шерстяным шарфом. Такой компресс можно держать не более 3 часов.

Избавиться от насморка помогут горчичники. Для этого нужно наложить их на пятки и перебинтовать фланелью. Или же сделать по-другому: горчичный порошок насыпать в шерстяные носки и надеть на ноги. Желательно держать горчицу на ногах как можно дольше (обычно 1-2 часа), а потом быстро походить по комнате. Делать процедуру рекомендуется перед сном. К утру насморк проходит.

Средства при лечении простуды для внутреннего употребления

1. Лимон. Обладает антибактериальным, противовоспалительным и потогонным свойством. Прекрасно справляется с простудой на ранних этапах. Чаще всего лимон добавляют в чай. Хорошо помогает чай с лимоном и медом.

2. Малина. Для лечения используют сушенные плоды, малиновое варенье, отвар из листьев или плодов. Малина хорошо снимает температуру и обладает потогонным действием.

3. Мед. Хорошее антибактериальное и противовоспалительное средство. При кашле помогает такая настойка. Разведите в стакане воды по 1 ч. л. меда и яблочного уксуса. Пейте небольшими глотками в течение дня.

4. Подорожник. Чтобы снизить температуру, принимайте по 1 ст. л. подорожника 3 раза в день. Также сироп подорожника полезен при кашле.

5. Клюква. Является одним из самых эффективных средств при простуде. В ней содержатся витамины Р и С, хинная, бензойная, лимонная кислота, а также танин, который выводит из организма болезнетворные бактерии. По одному апельсину и лимону с кожурой и стакан клюквы хорошо перемелите. Ешьте в течение дня небольшими порциями.

Из клюквы можно сделать такую настойку. Измельчите с помощью мясорубки стакан клюквы и добавьте полстакана сахара. Полученную массу доведите до кипения и вылейте стакан водки. Дайте настояться несколько дней. Пить по 50 г перед тем, как сесть за стол.

6. Липа. Отличное жаропонижающее, отхаркивающее и потогонное средство. Чтобы приготовить чай из липы, достаточно залить высушенные соцветия кипятком и дать постоять. Пить чай рекомендуется в течение дня.

7. Чеснок. Обладает антибактериальными и мочегонными свойствами. Растереть зубчик чеснока и смешать с 0,5 стакана теплого молока. Настоять несколько минут. Употреблять не менее 2 раз в день.

Можно приготовить другую настойку. Смешать 50 г мелконарезанного чеснока и 250 мл водки. Выдержать 10 суток, ежедневно встряхивая. Затем процедить в чистую бутылку. Рекомендуется пить 3 раза в день на протяжении 10 дней, постепенно увеличивая дозу с 1 до 10 капель. Затем еще 10 дней, уменьшая дозу опять до одной капли.

8. Лук. Обладает такими же свойствами, как и чеснок. Его можно употреблять в сыром виде, а можно сделать настойку. Для этого залейте 2 порезанные луковицы 0,5 л воды и дайте настояться полчаса. Затем процедите. Пейте 2-3 раза в сутки. Еще один хороший рецепт: смешайте сок луковицы с медом и добавьте немного лимонного сока.

9. Имбирь. Заварите обычный черный чай. Потом добавьте 2-3 ложки натертого корня имбиря, немного гвоздики, кардамона и поставьте на медленный огонь. Готовить чай необходимо 15 минут.

10. Глинтвейн. Этот горячий напиток особенно популярен в холодное время года. Приготовить его легко. Нужно довести до кипения стакан чистой воды, добавив в кастрюлю немного гвоздики, аниса, корицы и кардамона. Дать немного настояться. Потом добавить цедру апельсина или лимона, дольки яблока и 750 мл вина. Довести до температуры 80єС, но ни в коем случае не кипятить, иначе полезные вещества разрушатся. Снять с огня, и после того, как напиток немного остынет, добавить в него небольшое количество меда. Пить горячим.

На самом деле, существует множество народных методов лечения простуды. Их применение зависит от тяжести и локализации заболевания. Если у человека кашель, хорошим средством будут ингаляции, в случае температуры – на помощь придут тепловые процедуры и отвары на основе природных компонентов. Каждый из методов имеет свои достоинства, но наиболее эффективны они на начальных стадиях болезни. В случае осложнений лучше всего обратиться к врачу.

Лечение детей