Лечим простуду без лекарств — Клуб Бархатный

Posted on 28.03.2016 By

Лечим простуду без лекарств - Клуб Бархатный

Лечим простуду без лекарств

&shy,

Лечим простуду без лекарств

Сезон простуды в разгаре. Но вы же не хотите пропускать танцы в «Бархатном сезоне», потому что у вас болит горло? Или отказываться от скандинавской ходьбы из-за банального насморка? Читайте наши советы по лечению простуды народными средствами.

Как известно, сезонная простуда — это обострение инфекционных заболеваний. Иммунитет низкий, витаминов мало, а тут еще и перемерзли в ожидании автобуса. Часто простудой организм реагирует на резкую смену климата — это актуально для тех, кто привык проводить зиму в теплых краях. Если вы знаете свой организм и распознаете первые признаки надвигающейся болезни — ее легко предотвратить. Причем, без вредных лекарств, а исключительно народными средствами. Мы расскажем, какими.

Основные симптомы простуды

Простуда — штука хитрая. Она мгновенно находит ваши больные места и поражает именно их. Если вы часто болеете ангинами и вообще имеете проблемы с горлом, будьте уверены — одним из первых признаков будущего ОРВИ станет покраснение и боль в горле. Проблемы с бронхами? Придется ожидать бронхита. Но то, что у вас будет насморк при простуде — это факт. Насморк, небольшая температура и кашель — как только эти симптомы возникают на горизонте, сразу начинайте лечиться народными средствами. Абсолютно любыми. Чем больше, тем лучше. И тогда есть большая вероятность избежать употребление серьезных препаратов.

Для того, чтобы вылечить этот неприятный симптом, в первую очередь нужно обильно увлажнить слизистую оболочек носа. В сухой среде бактерии размножаются очень интенсивно. А ведь зимой воздух в наших квартирах страшно пересушен! Очень правильным шагом будет купить увлажнитель.

Очень хороши при насморке ингаляции. Старый добрый пар от только что сваренного в мундире картофеля. Различные эфирные и травяные ингаляции.

Проверенное и очень простое в исполнении народное средство — горячие ванночки для рук и ног. Достаточно несколько раз в сутки подержать руки или ноги в тазике с горячей водой.

На ночь сделайте горчичный компресс на стопы. Благодаря ему вы быстрее пропотеете и избавитесь от неприятного недуга.

Солевые или травяные промывания носа помогут сократить время болезни. После промывания — закапывайте в нос ментоловое масло, сок каланхоэ или свеклы.

Ну и, конечно, питье. Пейте постоянно. Ходите по дому с чашкой в руках. Витаминные напитки, имбирный или ромашковый чай, медовые настои. Чем больше жидкости, тем меньше простуды.

Кашель

Один из самых неприятных простудных симптомов — сухой кашель. Он не дает спать, мешает общаться по телефону с подругами из «Бархатного сезона», даже сериал не посмотришьиз-за него. Такое состояние может продолжаться несколько дней. Потом приходит спасительный влажный кашель — с выделением мокроты. Это уже новый уровень простуды, означающий скорое выздоровление.

Воздействовать на кашель можно путем смягчения горла и трахеи теплым молоком с медом, содой или минеральной водой.

Ешьте в дни простуды много лука и чеснока — простуда «боится» фитонцидов. Это активные вещества в растениях, которые останавливают развитие бактерий.

Если не боитесь экстремальных ощущений, закапывайте сок лука или чеснока в нос. Для этого нужно измельчить луковицу, отжать сок с помощью марли, и закапать в нос 1–2 капли. Да, будет сильное жжение в течение 10–15 минут. Но и эффект сразу даст о себе знать. Более щадящий вариант — мякоть лука и чеснока, добавленная в микстуру от кашля. Кстати, детям закапывать луковый сок в нос нельзя.

Обязательно средство при простуде — микстура от кашля из черной редьки. Это настоящее чудодейственное средство против простуды. Удалите из редьки сердцевину, положите туда ложку меда. Через какое-то время образуется жидкость — ее и надо пить как можно чаще.

Сильный надсадный кашель лечатся маковым молочком. Готовится оно очень просто. Мак растолочь, залить кипятком, остудить, настоять и пить.

Самое эффективное при лечение простуды — сочетание приема лечебных средств с растираниями. Так, втирание теплого нутряного сала в грудь облегчит кашель, поможет отхождению мокроты и снимет воспаление.

Также можно использовать компрессы, например с горячей толченой картошкой. После такого компресса хорошо натереть грудную клетку барсучьим жиром.

После того, как кашель стал влажным, принимайте любые травяные настои для отхаркивания — алтей, багульник, мать-и-мачеха, полынь, душица, настой калины или брусники, клюквы.

Если не хотите осложнений от простуды, при первых симптомах начинайте принимать смесь меда и жгучего красного перца. Так лечили простуду еще древние индийские врачеватели. Вообще, красный перец — очень действенное средство против простуды: он обладает сосудорасширяющим действием, а также содержит большое количество витамина С. Даже если вы просто пожуете половинку жгучего перца во время первых симптомов простуды — это облегчит болезнь. Этот несколько жестокий способ лечения не подходит детям и людям с заболеваниями сердца и печени.

Горло

Если вы вовремя начнете полоскать горло — любым тематическим травяным настоем (ромашки, календулы, шалфея, подорожника) — вы сможете не только вылечить простуду, но и остановить развитие ангины.

В первые сутки болезни полощите горло водой с настойкой эвкалипта, свежим свекольным соком, содо-солевым раствором.

Пейте настой чеснока с медом. Натрите чеснок, залейте кипятком, процедите, разбавьте водой и добавьте немного меда. И никакие дорогостоящие лекарственные аэрозоли вам не понадобятся.

Бывает так, что в стремлении вылечится вы переусердствовали и обожгли горло. Такое бывает: перец, чеснок, лук, горячие ингаляции… Если горло болит сильно, смягчайте слизистые теплым, но не горячим питьем. Смазывайте его масляным раствором хлорофиллипта, облепиховым маслом. Жуйте кусочки прополиса.

Ну и, конечно, во время простуды надо соблюдать постельный режим (хотя бы пару дней). И регулярно выполнять оздоровительные манипуляции.

А потом, когда болезнь отступит, приступайте к профилактическим действиям. Укрепляйте иммунитет, ешьте много овощей-фруктов, чаще бывайте на свежем воздухе. Занимайтесь скандинавской ходьбой в «Бархатном сезоне». Кстати, поклонники этого вида спорта утверждают, что после того, как они стали регулярно заниматься, у них полностью прекратились ОРВИ.

Лечение детей