Жизнь без боли Народные методы избавления от боли

Posted on 24.12.2015 By

Реклама

Полезность: / 0 Не очень Полезный материал

Страница 1 из 2

Здравствуйте! Меня зовут Юрий. Я хочу поделиться способом лечения ВСД — вегетососудистой дистонии.

С детства меня мучили головные боли, и с восьми лет мама мне начала давать различные обезболивающие таблетки. Когда я чуть подрос, то прошел обследование у докторов, а они просто сказали: У вас ВСД. Причину мы не смогли выявить, а поэтому лечение вам прописать не сможем Я продолжил пить просто обезболивающие таблетки, и голова переставала болеть. И все бы хорошо, но лишь до тех пор, пока таблетки перестали помогать. Сначала я увеличил дозу, потом поменял на более сильные, и дошло до того, что в восемнадцать лет я пил такие таблетки, которые пьют в пенсионном возрасте. Главное, что я понимал, что эти препараты тоже скоро перестанут помогать. Раз доктора мне не помогли определить причину болезни, я сам взялся за свою судьбу и лечение.

Сначала я прочел очень много статей по ВСД, чтобы правильно понять смысл болезни и причину возникновения. Я понял, что суть болезни заключается в повышенном давлении, и поэтому решил народными способами это прекратить.

Итак, как же я вылечил свою болезнь, которой болеет все больше молодежи?

Первым делом нужно постараться исключить продукты питания, которые повышают давление.

Вот их небольшой перечень:

Алкоголь, кофе, сельдь и другая соленая рыба, соленые огурцы и помидоры, соленые грибы, острые сыры, колбасы, копчености, овощные, рыбные консервы, хурма, горький шоколад и зеленый чай, малиновое варенье

Конечно, я не говорю полностью отказаться от этих продуктов, это наоборот может только навредить здоровью, но постараться ограничить себя в их употреблении при высоком давлении нужно.

А вот это список продуктов, которые наоборот нужно употреблять чаще, так как они понижают давление:

Крыжовник, виноград, слива и чернослив, облепиха, клюква, земляника, брусника, калина, ирга, персики, абрикосы, боярышник, черноплодная рябина, яблоки, плоды клюквы с медом, сахаром или в собственном соку (их следует добавлять в чай по 2 ч. ложки 34 раза в день, запивая водой или чаем), картофель

Вот эти продукты следует включить в свой рацион питания.

Но питание- это лишь часть лечения своего организма, но значительная!

Также я обратил внимание на свой вес. У меня был избыточный вес, а это на давление влияет значительно. Поэтому первым делом я сбросил лишние килограммы. Я начал заниматься физическими нагрузками и упражнениями, это помогло мне поддерживать себя в форме. Однозначно следует отказаться от алкоголя и курения, а также от кофеина. Стресс тоже повышает давление, поэтому следует избегать лишнего волнения.

Но этого оказалось недостаточно для того, чтобы избавиться от болезни. У меня реже стала болеть голова, давление нормализовалось, но, к сожалению, болезнь не прошла. Голова все равно болела, хоть и реже, давление хоть упало, но все равно было выше нормы. Тогда я обратился к народной медицине более глубже. Я начал читать книги, статьи, обращаться за помощью к знающим людям. В итоге я избавился от головной боли и повышенного давления. Я начал лечиться водой.

Вода имеет необычные свойства, и об этом снято много фильмов, написано много книг Я пил подсоленную воду, но не из-под крана, а очищенную. Мне повезло — у меня есть доступ к родниковой воде, но если такого нет. То постарайтесь найти очищенную воду. Вода мне очень сильно помогла.

Точечный массаж головы тоже в значительной мере помог. О таком виде массажа написано много книг.

Это, пожалуй, основные моменты лечения головной боли и повышенного давления. Если наши доктора не могут справиться с проблемой, значит, мы сами должны себе помочь!

Лекарства